acompañando procesos de sanacióndesde la experiencia vivida
Sobre mí
“Mi historia de superación hecha método”
Este método no nace de un libro ni de una formación académica. Nace de mi piel. De mis noches sin dormir. De mis silencios.
Durante mucho tiempo, yo no me valoraba, no me sentía suficiente. Llegué a pesar 120 kilos —50 kg más de los que tengo ahora— y vivía en automático, desconectado de mí mismo. Fue durante la pandemia del 2020, viviendo solo después de una separación, que me encontré cara a cara con mi vacío. Sin excusas. Sin distracciones.
Empecé a crear el Método Renacer sin saberlo. Fue sobrevivir. Buscar herramientas para salir del pozo porque ya no daba más. Las apliqué en mí mismo, con ensayo y error, con paciencia forzada al principio, y luego con una ternura que fui aprendiendo a tener conmigo.
Hoy no soy el mismo. Pero tampoco soy perfecto. Y justamente por eso comparto esto: porque si algo me salvó, no fue una fórmula mágica, fue el camino real, desordenado, doloroso y hermoso de volver a encontrarme.
Método Renacer
Un espacio de cuidado amoroso para tu proceso personal
El Método Renacer es un enfoque de sanación personal que integra herramientas de Coaching Ontológico Sistémico, Biodecodificación, Armonización consciente, Reiki y movimiento corporal. No es terapia. No es una conferencia. Es una experiencia de cuidado amoroso donde el cuerpo, las emociones y el grupo se encuentran para que algo se mueva y se libere.
¿Cuál es el objetivo?
El objetivo del Método Renacer es ayudarte a:
- Identificar qué te está frenando en tu desarrollo personal, aunque no sepas bien qué es.
- Liberar simbólicamente cargas emocionales o patrones que se repiten, en un clima de confianza y calidez.
- Reconectar con tus propios recursos internos desde la compasión y la gratitud hacia todo lo que ya SOS.
- Sentir que no estás solo en lo que te pasa, en un espacio de tolerancia y contención por tu proceso.
Ciclo de Talleres Renacer
Tres encuentros. Tres formas de volver a vos. Cada taller aborda el mismo objetivo desde una puerta de entrada diferente: el movimiento, el poder personal o la sabiduría acumulada. Vos elegís el que resuena con vos hoy.
Renacer en Movimiento
¿Para quién? Jóvenes adultos que sienten que algo los frena. Cuerpo tenso, relaciones que duelen, proyectos que no avanzan.
Objetivo: Soltar con el cuerpo lo que no podés decir con palabras. Movimiento y desate en grupo.
Te llevás: Un cuerpo más liviano, una herramienta interna, y la sensación de haber sido sostenido por una tribu.
Ritmo activoRenacer en Poder
¿Para quién? Personas estresadas, en automático, con bloqueos que se repiten. Necesitás recordar tu poder.
Objetivo: Reconectar con tu fuerza interior, romper patrones y recuperar tu centro.
Te llevás: Herramientas para recuperar tu autonomía, claridad mental y la certeza de que el poder está en vos.
Ritmo transformadorRenacer en Sabiduría
¿Para quién? Adultos mayores que buscan un espacio pausado y respetuoso. Para reconectar con la historia, soltar memorias que pesan y encontrar pequeñas alegrías.
Objetivo: Mirar la vida con otros ojos: no desde lo que falta, sino desde todo lo que ya construiste. Soltar con tolerancia y compasión.
Te llevás: Paz, ligereza, un propósito nuevo y la calidez de un grupo que te valora tal como sos.
Ritmo pausado
¿Cuál es tu taller?
No hay orden. No hay requisitos. Solo tu deseo de darte este tiempo con tolerancia, compasión, amorosidad y la bendición de elegirte.
Lo que nos mueve
La sanación no se fuerza. Se acompaña.
El cambio no se exige. Se abre con paciencia.
Nadie sana solo. Sanamos en tribu.
Creemos que merecés un espacio donde no tengas que rendir, donde no tengas que explicarte, donde puedas simplemente ser. Ese espacio es el Método Renacer. Y estamos acá para recibirte con el corazón abierto.
Próximo taller: Renacer en Sabiduría
Claudio Martín Sosa
“Creo firmemente que la sabiduría no se pierde con los años, se profundiza. Mi compromiso es crear un espacio donde cada persona se sienta vista, escuchada y valorada exactamente como es.”
📅 Sábado 14 de marzo · 15:30 hs
📍 Domingo Castro 8195 - Virrey del Pino · Centro de jubilados “La Foresta”
¿Qué vivirás en este taller?
Un viaje amoroso de 3 horas hacia tu interior, donde combinamos tres enfoques suaves y poderosos:
Coaching Ontológico Sistémico
Reconectar con tu presente y todos tus recursos. Descubrirás la fortaleza y los talentos que has cultivado a lo largo de tu vida.
Biodecodificación Suave
Liberar memorias con amabilidad. Aprenderás a soltar simbólicamente aquellas emociones, pesares o recuerdos que ya no necesitas cargar.
Reiki y Armonización Energética
Recargar tu energía vital con una sesión guiada de autoreiki y energía sanadora para llenar de paz, ligereza y renovación cada célula de tu ser.
Sesiones Individuales
Además de los talleres grupales, ofrezco sesiones personalizadas diseñadas exclusivamente para vos, donde el acompañamiento es completamente a tu medida y respeta tus tiempos, tu historia y tus necesidades particulares.
Presencial
Encuentro cara a cara en un espacio seguro y cálido, donde la conexión humana se potencia y el acompañamiento es más profundo.
Virtual
Sesiones desde la comodidad de tu hogar, a través de videollamada. Misma calidad de acompañamiento, sin importar dónde estés.
Las sesiones individuales son ideales para quienes buscan un trabajo más profundo y personalizado, o para quienes no pueden asistir a los talleres grupales. En ellas, el foco está completamente en vos y en lo que necesitás en cada momento.
Quiero una sesión individualPreguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa?
No. Cada taller está diseñado para que cualquier persona pueda participar sin conocimientos previos. Solo necesitas ganas de abrirte a un proceso de sanación a tu ritmo, en un ambiente de confianza, acogida y presencia amorosa.
¿Cómo me preparo para el taller?
Ven con ropa cómoda. Puedes traer una manta liviana si lo deseas. No necesitas saber escribir perfecto, trae algo para dibujar o expresarte. Trae tu corazón abierto y nada más.
¿Qué garantías tengo?
Te garantizamos un espacio 100% respetuoso de tu ritmo y límites. Un espacio donde serás visto, escuchado y valorado exactamente como sos.
Porque vos merecés un espacio así. Un espacio con cuidado. Con ternura. Donde sanar no sea otra tarea más, sino un descanso en vos mismo.
Quiero vivir la experiencia Renacer